HHH Pilates and healthy Club Schedule

Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat

You choose 31-October-2025


9 a.m. - 10 a.m.
Reformer Full Body (Kru BaiBua) Group
Kru BaiBua
Reservation
2 of 5
List users reserved this course
  • Warisa
  • Sarunya
All Levels - This class is designed to provide a full-body workout, focusing on strength, flexibility, and balance. Suitable for all levels, from beginners to experienced practitioners, the instructor will tailor the exercises to each participant’s ability to ensure safe and effective results.
10 a.m. - 11 a.m.
Reformer for workout (Kru BaiBua) Group
Kru BaiBua
Reservation
2 of 5
List users reserved this course
  • Thirada01
  • Srangpim
Intermediate L.2- Advanced L.3 A dynamic class that combines strength, cardio, and core training using the Reformer. It helps tone the whole body, burn calories, and build both strength and flexibility. Perfect for anyone who wants an energetic and effective workout. เน้นทั้ง คาร์ดิโอ เสริมความแข็งแรง และแกนกลางลำตัว ไปพร้อมๆ กันเหมาะสำหรับคนที่อยากออกกำลังแบบได้เหงื่อ เผาผลาญพลังงาน พร้อมกระชับและเสริมความยืดหยุ่นให้ทั้งร่างกาย