Levels 2-3 (Intermediate to Advanced) Warning!! This class is a high-intensity workout, and your heart rate may reach 120 to 170 BPM. If you have any underlying medical conditions, such as high blood pressure, heart disease, or asthma, please consult your doctor before joining. คลาสที่ผสานการฝึก Strength และ High Intensity เพื่อสร้างร่างกายที่แข็งแรง ฟิต และเผาผลาญได้เต็มประสิทธิภาพ Strength, Cardio, Fat Burn, Endurance