Intermediate L.2 (Before joining the intermediate and advanced classes, We recommend that you take the beginner class 3 times to build a strong foundation first.) - เน้นแกนกลางลำตัว Core muscle ร่วมกับอุปกรณ์ (box and ball)เพื่อเพิ่ม Challagne ให้กับกล้ามเนื้อ